التدخين والكحوليات والمخدرات بتكبر العمر أكتر من كده كمان والعمر الكبير ده مش بيبان بس في كرمشة الجلد وتهدل الوش وكبر الملامح ، لأ ده بيبان كمان في الضعف الجسدي والكحة المتواصلة وتكرار العدوى وضعف المناعة وكثرة التعرض لجلطات القلب والمخ وطبعًا الضعف الجنسى.
العمر البيولوجى للإنسان (عمر خلاياه واجهزة جسمه) بيتأثر بشكل كبير بالتدخين زيادة الوزن ويخلى شكله أكبر من سنه الحقيقى
الضغط هو مرض العصر وكتير من الناس ممكن تبقى عندها ضغط ومش حاسه بأى أعراض ، قياس الضغط مرة واحدة سنويا على الأقل ممكن يحميك من مخاطر كتير
بتتابع قنوات طبية عشان تحافظ على صحتك؟
بتشتري فيتامينات ومكملات غذائية وسوبرفودز؟
برافو عليك..
لكن.. هل ده فعلا هو اللي هيحافظ على صحتك؟؟
ركز معايا كده دقيقتين عشان نعرف أهم حاجات نعملها عشان فعلا نحافظ على صحتنا..
لو حابب تشاركنا النجاح وتنضم لفريق “الدكتور” سواء في ترجمة الفيديوهات او ادارة بلوج او تقديم محتوى طبي…
راسلنا بخبراتك وباللي تقدر تقدمه
End of content
End of content
