كل ماتريد معرفته عن السمنة
تعرف السمنة بأنها زيادة في مؤشر كتلة الجسم BMI وهو معادلة حسابية تأخذ بنظر الاعتبار وزن الجسم نسبةً الى طوله وتساوي حاصل قسمة الوزن بالكيلوغرام على مربع الطول بالمتر
-
-
حاسبة مؤشر كتلة الجسم للكبار
يمكنك استخدام حاسبة مؤشر كتلة الجسم للكبار هنا لمعرفة مؤشر كتلة جسمك.. حيث أن معدل مؤشر كتلة الجسم الطبيعي هو ما بين 18.5 حتى 24.9 في الكبار
-
وأخيراً رجعنا!
لو حابب تشاركنا النجاح وتنضم لفريق “الدكتور” سواء في ترجمة الفيديوهات او ادارة بلوج او تقديم محتوى طبي…
راسلنا بخبراتك وباللي تقدر تقدمه -
التخسيس وشرح مبسط لنظام الكيتو دايت في دقيقتين – أفضل نظام تخسيس
لو عايز تخس من غير ما تحس..
لو عايز الخلاصة في موضوع الدايت والتخسيس..
لو عايز نظام عشان وزنك ينزل وتبعد عن السكر والضغط وتحمي قلبك وشرايينك وصحتك بشكل عام..
لو عايز الدايت اللي الدراسات الحديثة حالياً بتدعمها.. واللي ممكن تبقى أسلوب حياة يخلي جسمك مثالي بدون تعب..
End of content
End of content