في دقيقتين

هل فيه حد عاقل يقبل ياخد أدوية نفسية تتحكم فيه؟
كلنا عارفين أضرار الأدوية النفسية و خصوصاً لما الواحد يمشي عليها طول العمر!
ركز معايا دقيقتين وقل لي رأيك إيه في الكلام ده

عايز تحافظ على كليتك؟
خايف على الكليتين وعايز تعرف تعمل إيه عشان تحمي نفسك من الفشل الكلوي لا قدر الله؟
الخلاصة..
في دقيقتين..
معلومتين مركزين تلخيص للي قلناه الأسبوع اللي فات..

لو عايز تخس من غير ما تحس..
لو عايز الخلاصة في موضوع الدايت والتخسيس..
لو عايز نظام عشان وزنك ينزل وتبعد عن السكر والضغط وتحمي قلبك وشرايينك وصحتك بشكل عام..
لو عايز الدايت اللي الدراسات الحديثة حالياً بتدعمها.. واللي ممكن تبقى أسلوب حياة يخلي جسمك مثالي بدون تعب..